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更新日期：2019-06-17
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Los jugos de frutas y verduras es una de las opciones que propone el naturismo para ayudar a combatir, de forma suave, distintos desequilibrios de nuestro organismo .
La jugoterapia es una herramienta altamente efectiva que se ha venido utilizando desde hace tiempo para mantener la salud y erradicar enfermedades de todo tipo, utilizala como una herramienta para consumir una gran cantidad de minerales, vitaminas y enzimas vivas con un gasto energético mínimo, permitiendo así atacar los principales factores alimenticios que nos mantienen enfermos o con malestares y con grasa acumulada.
Tomar vegetales frescos en forma de jugo o zumo también tiene otras ventajas: són fáciles de hacer en casa , de agradable sabor, los podemos adaptar a nuestros gustos y necesidades, prácticamente no tienen contraindicaciones.
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